ブルガリアンスクワット 16㎏だと股関節に負荷強め ショルダープレス 8㎏で丁寧に サイドレイズ 3㎏で丁寧に 腕立て伏せ 頭痛に気を付ける 2019年2月から続けている筋トレ。 いつの間にか、4年目に突入。 趣味って言ってもいいだろう。。。

自殺したいとか、もう生きているのが嫌っていうわけじゃなくて、歳を重ねて病気したりしたら、そこが寿命かなって思うんだ。 でも、医学の進歩が凄くて、そんな寿命も乗り越えて生きてしまうというか、生きながらえてしまうじゃない。 果たしてそれがいいの…